Quem é você, e o que merece? Pilares para uma boa autoestima

– Pilares para uma boa autoestima: Compartilhando minha trajetória para incentivar você! A gente escuta as pessoas falando o tempo todo sobre autoestima: Na TV, nas revistas, nas redes sociais… Basta um clique e o explorar nos recheia com sugestões de makes, looks, procedimentos estéticos; sabemos que o mercado da beleza lucra milhões, isso é…

Descanso como princípio

Uma das coisas que mais têm queimado o meu coração nos últimos meses para falar aqui tem sido sobre a importância do descanso. Vivemos imersos em uma cultura em que tudo é excessivo: a quantidade de informações, o nível de exigências, as demandas e responsabilidades. Não bastasse isso, ainda colocamos em nós mesmos a cobrança…

Sobre Maturidade

Maturidade chega com o tempo. É impossível que seja ensinada… o sentimento, o descanso, o desapego, o apego.  Ninguém te ensina como perder… quando você viu, não tem mais. Ninguém te ensina a perceber o tempo… quando você viu, já passou.  Só acontece.  É uma chave que vira. Depois mais outra. Depois mais outra. É…

Entenda seu valor

Não trabalhe pela moeda da aprovação.  O custo desse trabalho é alto e você nunca estará satisfeita, e nunca conseguirá satisfazer ninguém. Em uma sociedade onde os princípios têm mudado, e o que é prezado não são os valores, mas sim o que você tem, onde a aparência é maior e melhor do que a…

Julgamentos Femininos

Quem nunca ouviu um:“A mulher precisa se valorizar” “Ela não se dava ao respeito”“Mas, você viu a roupa dela?”“Nossa! Ela é tão vulgar” “Ela podia ser mais elegante”“Você viu o jeito que ela dança?” E por aí vai… Quando julgamos uma mulher, julgamos a nós mesmas. Ao impor limites e padrões de roupas, corpos, comportamentos…

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