Festas de fim de ano chegando! Quem aí já não saliva só de pensar nos pratos deliciosos do Natal? E será que tem como resistir a todas essas gostosuras? Na verdade em nossas ceias de Natal e de Reveillon não é o momento de pensar em dieta! Não que tenhamos que comer tudo como se …
Oi, gente!! Mais uma receitinha fit pra alegrar o seu dia!! Pudim de chocolate low carb sem ovos, sem leite, sem forno, sem açúcar e delicioso! Receita fácil e rápida, com poucos ingredientes Quem quer a receita ? Pega aí 👇 Pudim de chocolate low carb com apenas 4 ingredientes e 4 …
Oi, gente! Que tal mais uma receita pra animar a semana? Essa aí eu tenho certeza de que vcs vão amar!!! Anotem aí: Ingredientes para a massa: 1 ovo; 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas; 2 colheres de sopa de frango desfiado (eu usei o frango desfiado pronto do @obahortifruti ); …
Olá! Aproveitei esses dias em casa com a minha mãe e fiz esse bolinho junto com ela. Sugiro fazer essa receita com quem você ama bem juntinho de vc❤️. Essa receita já foi postada no meu Instagram, @pattyaos40 😉 Só tem um probleminha: eu e mamys temos a mania de fazer as receitinhas “no olho”, …
Olá pessoal! Dizem que o ano só começa depois do carnaval, então vamos dar algumas dicas para vocês entrarem na linha desde então! 1- Volte à sua rotina Como foi período de feriado prolongado, a primeira dica é para voltar à rotina. Ter horário para fazer as refeições, beber água e praticar atividade física é …
Receitinha boaaaaa pra começar a semana com mais de mil! Quer uma variação para suas crepiocas? Melhor que usar a massa de tapioca é usar o próprio alimento! Então anota (ou salva) aí! Receitinha: – 2 colheres de mandioca ou abóbora kabutiá cozida e amassada; – 1 ovo; – uma pitada de sal de ervas. Misture …
Muitas pessoas não conseguem comer saladas em sua rotina alimentar, e isso pode ser um problema muito grande. A falta de vitaminas e minerais provenientes das hortaliças podem trazer várias consequências em nosso organismo como: cansaço, enxaqueca, pele seca, sonolência diurna, queda de cabelo, anemia, dentre outras. Para você que não consegue de jeito nenhum …
Aproveitando muito desta época do ano? Quando falamos em festas juninas já pensamos nas comidas típicas desta época. Para quem precisa evitar alimentos calóricos, estas comidas se tornam uma tentação, não é mesmo? Na verdade, não há nada de mais degustar estes pratos típicos, desde que seja com moderação. Festa junina não precisa ser sinônimo …
