Quem aí tem planos pra emagrecer em 2021? Vamos fazer acontecer?! 2020 foi um ano atípico nos pegando de surpresa com uma PANDEMIA. Mas não podemos focar nos problemas e sim nas soluções deles, não é mesmo? Se você aumentou peso na pandemia, comeu mais do que deveria e exagerou na comilança de fim de …
Hoje bateu aquela nostalgia do dia do casamento religioso. Teve perrengue logo cedo. Até o carro da minha mãe quebrou no meio da Ponte JK. *rindo de nervoso*. Mas deu tudo certo depois! E como eu nunca havia escrito por aqui dos fornecedores MA-RA-VI-LHO-SOS que tive (falei apenas no Instagram), resolvi falar um pouquinho mais …
Hoje vim falar sobre SOBRANCELHA, um assunto bem delicado no mundo da beleza né?! Nos anos 20 a moda era uma sobrancelha bem fininha, nos anos 40 uma sobrancelha mais grossa, nos anos 50 a trend era uma sobrancelha formato “acento circunflexo” e bem escurecidas. Nos anos 80 a moda era sobrancelhas bem grossas, ao …
Conversa mais do que frequente no instagram @espelhorosa, nos grupos de bariátrica e consultórios médicos por aí, a queda de cabelo é uma vilã temida entre os candidatos e adeptos a cirurgia bariátrica. Queremos ficar magros e saudáveis, mas não queremos ficar carecas! E essa possibilidade eminente aos cirurgiados assusta, e muitas vezes se torna …
Boa noite, meu povo! Como vocês estão? Tudo bem? Por aqui tudo ótimo, graças a Deus! Na preparação pro ano de 2019 e, claro, para as FÉRIAS! Estou tão cansada que não vejo a hora de tomar um banho de sol nem que seja na “laje” aqui de casa hahahaha Mas enquanto as férias não …
Ah…. O chocolate…. Será vilão ou mocinho? A resposta: depende! O chocolate pode ser mocinho sim! Isto irá depender da quantidade de cacau presente nele. Hoje em dia o chocolate é acrescido de muito açúcar e gordura tornando-o um alimento ruim e viciante do paladar. Mas qual chocolate escolher? As escolhas devem ser baseadas na …
Xilitol é um adoçante natural encontrado nas fibras de vegetais e frutas (como milho, framboesa, ameixa, entre outros), podendo ser também extraído de alguns tipos de cogumelo. É um poliálcool (categoria dos álcoois de açúcar- existem outros utilizados como o maltitol, isomaltitol, eritritol, manitol, sorbitol e lactitol) e funciona como substância derivada de uma mistura …
Uma saída para reduzir o sal no preparo dos alimentos e não ter uma comida sem graça no final do preparo, use o sal de ervas! A mistura é simples e acumula os efeitos benéficos das plantas que podem variar de acordo com a preferência de cada um. Você pode fazer vários tipos de sal …
