A Força da Identificação O Olhar de Cumplicidade O Elo da Sororidade A Esperança da União Somos e podemos ser mais fortes. Somos e podemos transformar nossas realidades. Somos amor, somos cuidar, somos amar! Juntas, vamos mais longe!Vamos juntas? Exercício: Não Julgar ❤ Não gosto de generalizações, mas quando nos prendemos aos nossos julgamentos, perdemos …
Essa semana eu li uma frase que dizia assim: “Muito melhor do que começar é continuar. Persevere!” Isso mexeu muito comigo, porque muitas vezes preferimos começar algo ao invés de lutar por aquilo que sonhamos e desejamos. Quantas vezes por medo de não conseguir, por achar que o que você teria era pouco, por medo …
As lives de hoje já vão começar é cedo! Músicos românticos, músicos que vão fazer aquele Arraiá! Além de tributos às bandas Mamonas Assassinas e Michael Jackson. É pra aproveitar muuuuuito! Dá uma olhadinha que a gente deixou todos os links pra você não se perder e chegar direto no show 😉 John Legend às …
Oi meninas! Como vocês estão? Gostaria de fazer um convite super especial pra vocês! Um convite para entrar no nosso canal do Telegram, o Quarentena Rosa. Nele vou passar informações que ajudam na nossa saúde como um todo, por meio da alimentação principalmente. Para quem entrar no canal, pode também participar do grupo de …
Olá!! Você conhece a ferramenta de planejamento e organização pessoal chamada Planner? Tenho usado essa ferramenta já há alguns anos e tenho percebido o quanto ela é útil no meu dia-a-dia. Mas… O que é um planner? Qual a diferença dele para uma agenda comum? Então, vamos lá: primeiramente, o planner á mais do que …
Toda segunda-feira é da nossa nutricionista Marcelle Vieira dar dicas de como melhorar sua alimentação, saúde e energia! De dicas simples a explicações mais elaboradas e receitinhas (que AMAMOS)! Se você ainda não pegou as dicas, CLICA AQUI pra ver todas as matérias da Marcelle! Hoje é mais uma homenagem a ela, e também um …
Oi meninas! Hoje vim dar dica pra quem quer um cabelo longo e saudável. Comecei a usar a linha FORÇA COM PIMENTA da @bioextratusdf e meu cabelo se tornou outro, muito forte com mais brilho e o melhor de tudo: HIDRATADO. A linha possui 5 produtos: Shampoo Máscara Condicionador Loção Finalizador Essa linha promete ativar …
A autoestima é construída com o tempo. Exige esforço e dedicação para se conhecer. Não será uma mudança de um dia para o outro, mas deixo aqui três dicas para melhorar sua autoestima e trazer mais bem-estar. Vem comigo! 1. Foque sua atenção nas suas qualidades positivas! Isso não significa esquecer seus aspectos negativos, …
