Olá! Hoje eu quero falar de um assunto que eu sou simplesmente APAIXONADA, que é LIVRO. Quem quer me agradar, sabe que pode me dar um livro de presente. E quero falar de um livro que eu amei demais. Sabe um livro que marca a sua vida? Então, foi essa a experiência que eu tive …
Comunicação não-violenta” do Marshall B. Rosenberg. O livro traz o uso da compaixão como ferramenta útil na comunicação. Marshall vai muito além de aperfeiçoar relacionamentos profissionais e pessoais. Eu ousaria dizer que seriam técnicas apaziguadoras. E por que não utilizá-las nas relações diplomáticas, conflitos religiosos, bélicos e também na nossa rotina diária? Longe de querer …
No livro O Poder do Hábito, eles expõe um experimento colocando aparelhos no cérebro, quando se inicia um hábito novo, independente da área (exercício físico, leitura, etc…). Eles viram que quando a pessoa iniciava algo novo, havia um esforço muito grande pra exercer aquela atividade. Mas com o tempo, as curvas dos estímulos cerebrais se …
