Olá!! Salve essa matéria, ela ainda pode ajudar vc um dia, acredite. A partir de uma necessidade pessoal minha eu resolvi agregar nesse post uma lista com diversas opções de fornecedores de marmitas e/ou pratos congelados fit/saudáveis para facilitar a minha e a sua vida na hora do desespero. E nesses tempos agora, em …
Nesta quarta-feira (05/04), tive a oportunidade de conhecer o Madero Steak House, que incluiu nas chamadas opções “Fit” de seu cardápio, pratos assinados em parceria com a especialista em gastronomia saudável Pati Bianco (blog Fru-fruta), e o chef Junior Durski. Os amantes de comida saudável, vegetarianos e pessoas que precisam ter atenção a alguns tipos …
Uma saída para reduzir o sal no preparo dos alimentos e não ter uma comida sem graça no final do preparo, use o sal de ervas! A mistura é simples e acumula os efeitos benéficos das plantas que podem variar de acordo com a preferência de cada um. Você pode fazer vários tipos de sal …
Semana passada fui convidada por minha amiga e blogueira Vanessa Vasconcelos (Blog Grifina) para conhecer o novo cardápio do Tostex do Sudoeste (em Brasília)! Foi uma manhã delicia, e por isso quero compartilhar as novidades da rede com vocês! O Tostex é uma rede de cafés especialista em sanduíches tostados (deliciosos), que decidiu, diante …
No último sábado (19), a Skol Ultra, cerveja oficial dos atletas não oficiais, apresentou o evento de inauguração da nova casa Crossfit Noá, localizada às margens do Lago Paranoá, no Setor de Clubes Esportivos Sul. Fui prestigiar a festa, onde os convidados puderam assistir a um campeonato de crossfit pela manhã, com demonstração do uso …
