Já parou para pensar que às vezes valorizamos mais aquilo que falta em nós do que aquilo que já somos ou temos, nossos recursos, as coisas positivas? Outro dia fiquei me perguntando: por que temos a mania de enfatizar mais aquilo que é negativo em nós?… Por que temos essa tendência a supervalorizar o que …
Que tal começarmos a praticar essa habilidade? Pelo referencial da Psicologia Positiva, o otimismo é uma das forças mais associadas com a satisfação com a vida e com a Felicidade. Perceber que o futuro pode ser positivo e ter a clareza do seu protagonismo em construir esse futuro são alguns dos fatores que caracterizam o …
