Autoestima pós-carnaval, como fica?

Você fica! Você sempre estará com você, por isso, sugiro que seja a sua melhor companhia. Mesmo que possa ter havido frustração no carnaval. Aquele crush não correspondeu ou você não encontrou quem queria, vida que segue… Você curtiu? Você aproveitou o seu carnaval à sua maneira? A maneira que você se sente bem? Espero …

BioExtratus e Sustentabilidade

Vocês me conhecem (acho que já falei váááárias vezes essa frase, mas preciso repetir rs). Esse novo momento que estou vivendo com tantas marcas sustentáveis, me faz querer viver ainda mais da forma que vivo: me relacionando com pessoas e empresas que são responsáveis com seus próprios produtos, com o impacto que têm na sociedade …

Nutricionista em Brasília

Toda segunda-feira é da nossa nutricionista Marcelle Vieira dar dicas de como melhorar sua alimentação, saúde e energia! De dicas simples a explicações mais elaboradas e receitinhas (que AMAMOS)! Se você ainda não pegou as dicas, CLICA AQUI pra ver todas as matérias da Marcelle! Hoje é mais uma homenagem a ela, e também um …

Delineado colorido, glitter e pedrinhas: entenda essa nova tendência

A tendência de adicionar glitter e pedrinhas na maquiagem apareceu com força total por conta da série norte-americana Euphoria, que conta a história de adolescentes da geração Z com personagens descolados e com muita criatividade em suas makes. No último New York Fashion Week 2019 foi possível perceber o reflexo da série nas passarelas e …

3 Dicas para estimular a sua autoestima

A autoestima é construída com o tempo. Exige esforço e dedicação para se conhecer. Não será uma mudança de um dia para o outro, mas deixo aqui três dicas para melhorar sua autoestima e trazer mais bem-estar. Vem comigo! 1.   Foque sua atenção nas suas qualidades positivas! Isso não significa esquecer seus aspectos negativos, …

Dermatologista dá 4 dicas para combater a caspa!

Em uma conversa com a dermatologista Dra Sayuri Yuge, CRM 14711, pedimos para ela contar quais são as melhores dicas para combater a caspa, famosa descamação no couro cabeludo, veja o que ela nos contou. Caspa é o nome popular dado para uma inflamação crônica do couro cabeludo, a dermatite seborreica. Ela é uma doença …