O stress é um dos principais fatores de adoecimento das pessoas hoje em dia. O stress tem sobrecarregado os sistemas de saúde e impactado direta e indiretamente as empresas, as organizações, as famílias. Em nossa vida pessoal, o stress contribui para o nosso adoecimento, prejudicando nosso desempenho no trabalho, nossos relacionamentos, nosso tempo em família, …
Todos nós estamos enfrentando o isolamento de alguma maneira nesse momento. E pra deixar a sua quarentena mais positiva, eu vou te dar 3 boas dicas para aproveitar bem esses dias! 1) Desapegar de itens que não usa mais, é uma boa forma de ocupar o tempo e de abrir novos espaços em casa; 2) …
Genteeeee! Quem me acompanha no Insta, já sabe que dou dicas por lá… mas vocês sabiam que tenho um programa na Alpha? Três vezes por semana dou dicas por lá também. Se chama Modos & Moda. Toda terça, quarta e quinta, às 7h e às 18h! Além de sintonizar na melhor rádio da cidade, com …
Todo dia é sempre a mesma roupa se deixar? Olha, vou dar umas diquinhas preciosas aqui! Existem algumas formas simples de inovar no look, saindo do básico e com caimento super elegante. A começar por esse vestido lindo, com babado, estampa com desenhos maiores, tema tropical e um saltinho pink só pra quebrar. O vestido …
Tem novidade no Blog? Tem sim senhora! Ano novo, blog novo, e muita vontade de realizar todos os nossos sonhos juntas! Todo começo de ano é aquela animação… Nossas agendas e corações com muitos sonhos, esperando só um “acorda menina” para vive-los. Não é mesmo?! E foi pensando nessa motivação e em vocês, que preparei …
