10 motivos para introduzir drenagem linfática na sua vida!

Benefícios da Drenagem Linfática Para a Sua Beleza e Saúde  Olá!!! A minha ideia para a publicação de hoje veio de algo que eu faço toda semana, sempre que eu tenho essa possibilidade: sessões de drenagem linfática. Amo!! Sei que, assim como eu, muitas pessoas também se beneficiam dos efeitos maravilhosos desse tipo de massagem, …

Ovo: comer só a clara ou a gema também?

A gema do ovo é rica em carotenoide (um corante natural de cor laranja) que é um precursor de vitamina A (vitamina importante para a saúde da pele, olhos e cabelo). Além deste nutriente, a gema também é rica em Vitamina D, E, B1, B2, B6, B12 e ácido fólico. É fonte também de alguns …

9 substâncias tóxicas que precisam cair fora da sua necessaire!

Olá!!! Fui convidada pela Mari para fazer parte do time do Espelho Rosa e falar um pouco sobre beleza, estilo… Como também sou uma APAIXONADA pelo tema SAÚDE, pensei: por que não abordar os temas que a mulherada ama, agregando a isso um pouco do tema de saúde? Creio que, hoje em dia, com o …