Olá lindezas, tudo bem ?! Hoje é mais um dia feliz para mim, dia que completo 10 meses de cirurgia bariátrica. São até agora 42kg eliminados, me aproximando da meta dos – 47kg indicados pela nutricionista, Dra Marcelle Vieira Galvão, da Nutclin em Brasília. E para comemorar este dia, preparei um “antes e durante” ( …
Vídeo: Cirurgia Bariátrica, fazer ou não fazer?
Oieee, bom dia! Tem vídeo fresquinho no canal sobre porque eu decidi fazer a cirurgia bariátrica. Se eu tive medo, quais fatores me levaram ao sim, e como era meu estado físico naquele momento. Corre lá que o vídeo está bacana! Beijos enormes, Mari Pinheiro
Look do dia: Vestido longo estampado
Olá lindonas (ões)♥, Verão ainda está no ar, vamos aproveitar mais um pouco dessa estação quente, que nos remete só a coisas boas da vida : sol, praia/piscina, férias e descanso! E o look do dia que estou usando tem a cara do verão, cores, estampa, sandália rasteira, e pode ser usado durante todo o …
Cirurgia Bariátrica: meu cabelo caiu?
Olá lindões e lindonas, tudo bem com vocês? Tem vídeo novo no canal! (aêeee…) E o tema de hoje é muito solicitado em minhas redes sociais, por isso resolvi introduzir o assunto contando o que aconteceu comigo. Assista o video e saiba o que aconteceu com os meus cabelos apos a cirurgia bariátrica. Se quiser …
9 meses de cirurgia bariátrica
Olá pessoal, tudo bem com vocês? É realmente, eu dei um sumidinha de fim ano e férias, mas agora estou de volta, inclusive ao canal do Youtube. (aleluia!) Demorei mais voltei com tudo! A partir de agora, teremos no mínimo um vídeo a cada 15 dias, sendo que pretendo mesmo postar 1 a cada semana. …
Xô Gordurinhas no Liv SPA
Oláaa lindões ♥, tudo bem com vocês? Estou doidinha pra contar pra vocês sobre o tratamento que comecei no LIV SPA Brasília, pra dar um grande”xô” nas gordurinhas! Como vocês sabem, fiz cirurgia bariátrica há 4 meses, e venho perdendo bastante peso, até agora foram – 25 kg! Mas mesmo perdendo peso, o corpo …
Dieta no Pós Operatório
Oi pessoal! Tudo bem com vocês? Estou aqui para darmos continuidade a nossa conversa sobre cirurgia bariátrica. Já falamos do pré-operatório e da importância do emagrecimento junto com um a equipe multiprofissional. Vamos falar agora um pouco sobre como é a conduta da Nutrição no pós-operatório imediato que consiste nos 28 dias após a cirurgia. …
Nutrição e Cirurgia Bariátrica
Bom dia lindezas! Tudo bem com vocês? Quero apresentar a mais nova parceira do Espelho Rosa Blog: Dra Marcelle Vieira, uma das maiores especialistas em Nutrição Bariátrica de Brasília. Que a partir de hoje estará conosco toda quarta-feira, trazendo um texto e tirando as dúvidas nutricionais de vocês, tanto para quem quer fazer ou fez …