Que tal começarmos a praticar essa habilidade? Pelo referencial da Psicologia Positiva, o otimismo é uma das forças mais associadas com a satisfação com a vida e com a Felicidade. Perceber que o futuro pode ser positivo e ter a clareza do seu protagonismo em construir esse futuro são alguns dos fatores que caracterizam o …
Muito tem-se falado sobre autoconhecimento e amor próprio, ambos elementos essenciais para uma vida mais feliz e realizada. Poucas pessoas têm a clareza ou buscam responder essa pergunta. Alguns trazem receitas prontas e fáceis de sucesso. Sugiro tomar cuidado com esses conteúdos. Tudo é mais complexo do que pode parecer. Outros nem sequer acreditam ser …
