Cabelos mais saudáveis em 3, 2, 1, JÁ!

Oi meninas! Hoje vim dar dica pra quem quer um cabelo longo e saudável. Comecei a usar a linha FORÇA COM PIMENTA da @bioextratusdf e meu cabelo se tornou outro, muito forte com mais brilho e o melhor de tudo: HIDRATADO.  A linha possui 5 produtos:  Shampoo  Máscara  Condicionador  Loção  Finalizador Essa linha promete ativar …

10 motivos para introduzir drenagem linfática na sua vida!

Benefícios da Drenagem Linfática Para a Sua Beleza e Saúde  Olá!!! A minha ideia para a publicação de hoje veio de algo que eu faço toda semana, sempre que eu tenho essa possibilidade: sessões de drenagem linfática. Amo!! Sei que, assim como eu, muitas pessoas também se beneficiam dos efeitos maravilhosos desse tipo de massagem, …

Autoestima e Felicidade? Vamos juntas?

Esse é o meu primeiro texto como parte da equipe Espelho Rosa. Me chamo Lívia Ramalho, sou apaixonada por pessoas e por aprender. Dentre alguns títulos, sou farmacêutica, servidora pública, mestra e mentora. Mas, nesse espaço, gostaria de propor um diálogo que vá além das nossas caixinhas e que nos faça repensar e desconstruir julgamentos, …