Casa Perolá lançará novos produtos no dia 7/12

Vocês lembram que apresentei pra vocês a Casa Perolá? É uma loja com acessórios para todas as ocasiões! A loja é localizada em Taguatinga. E agora tem uma SUPER novidade que eu tenho CERTEZA que vocês vão amar! A Casa Perolá está crescendo e vai apresentar seus novos produtos! Ontem dei uma passadinha lá só …

Black Friday dos parceiros do Espelho Rosa

Que temos os melhoooores fornecedores, vocês já sabem! Então vem conferir e aproveitar os precinhos da Black Friday dos nossos fornecedores! 22 WIN BOX Essa vocês conhecem muito bem! E não podem perder essa promoção de Black Friday pra dar aquela virada na saúde e no visual! Sempre posto um pouquinho dos meus exercícios por …

Seu cérebro consome 20% do que você come

Vinte por cento do que você come é para alimentar o seu cérebro Sabe aquela correria do dia a dia? Você toma café correndo, sai de casa pra trabalhar e por vezes acaba comendo algumas besteiras durante o dia só pra passar a fome e continuar resolvendo as coisas? Sabe quando você já tornou disso …

Como criar um novo hábito?

Olá, pessoal! Como vocês estão?   Muitas pessoas me perguntam como eu faço para encaixar todas as minhas atividades e trabalho na rotina. O fato é que, hoje, eu consigo priorizar o que me faz bem e, assim, tudo fica mais fácil.  Temos muita dificuldade em criar tempo, fazer as escolhas que deveríamos e queríamos, priorizar …

Qual o seu motivo para acordar todas as manhãs ?

Quando o despertador toca de manhã, qual a razão pela qual você se levanta? Quais são os sentimentos que te movem logo cedo? Se você respondeu que acorda de mau humor, triste por começar mais um dia, cansado, já pensando quando será o próximo fim de semana, eu tenho um alerta para você. Reveja o …