Chegar aos 40 anos com a sensação de não estar totalmente satisfeita com a própria vida, sentindo-se desconectada da própria identidade, sem enxergar um propósito naquilo que faz, doente no corpo e nas emoções não é nada fácil. Priorizar os cuidados com o corpo e a mente, em um estilo de vida saudável, com novas…