Pão de frigideira low carb com recheio de frango cremoso

Aproveitando que a Mari trouxe o tema vida/alimentação saudável para o Instagram essa semana, resolvi aproveitar a oportunidade e trazer (mais) uma receitinha fit pra incentivar vcs a se alimentarem bem e cuidarem da saúde. Essa é do jeito que eu gosto: super fácil e rápida (e gostosa)!

 

Pão low carb:

  • 2 colheres de sopa de farinha de castanha
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de água
  • 1 colherinha de fermento em pó
  • Chia e sal a gosto

Coloque na frigideira em fogo baixo e quando estiver firme, vire pra assar do outro lado. Reserve.

 

Frango cremoso:

  • Frango desfiado e temperado a gosto (eu fiz com curry e amei, mas vc faz do jeito q quiser).
  • Creme de leite zero lactose (no meu caso eu uso esse pq tenho problemas) ou Leite de côco com biomassa de banana verde (1 ou 2 colheres) ou só o Leite de côco. Vc faz o creme do jeito q quiser.

Misture o frango com o creme na panela e recheie o pãozinho.

Olha aqui como ficou o meu:

 

Tem dificuldade? Mais fácil do que isso, só melzinho na chupeta, amores.

 

Beijocas 😘!

 

Patty Azevedo

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