O que você não usa, você perde

“Aquilo que você não usa, você perde” – isso é um aspecto fundamental sobre nossos corpos e mentes. Quando você entende isso e observa a situação da saúde no país, você verá que não há “carta de alforria” (droga, cirurgia, tecnologia) que possa substituir as necessidades básicas que seu corpo precisa para prosperar (Água, oxigênio,…

Top 10 segredos do Tony Robbins de como ter sucesso na vida

Afinal, o que é necessário para ter sucesso? Segundo Tony Robbins, algumas dicas que a princípio parecem simples, podem ser o segredo de como ter sucesso na vida. Pequenas atitudes podem trazer resultados completamente diferentes a longo prazo. Anote as dicas e descubra agora mesmo como ter sucesso na vida profissional e pessoal. 1 – Pequenas mudanças trazem…

Descanso como princípio

Uma das coisas que mais têm queimado o meu coração nos últimos meses para falar aqui tem sido sobre a importância do descanso. Vivemos imersos em uma cultura em que tudo é excessivo: a quantidade de informações, o nível de exigências, as demandas e responsabilidades. Não bastasse isso, ainda colocamos em nós mesmos a cobrança…

Destrave sua vida!

As maiores travas que experimentamos e que nos impedem de sermos plenos e saudáveis em 3D (corpo, alma e espírito) se encontram dentro de nós mesmos. Durante a mentoria para a @sheilla_martinss, conseguimos identificar algumas dessas travas que a prejudicavam de alcançar resultados. Dá uma olhadinha no vídeo que ela gravou falando sobre essa transformação…

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