Novo Normal com Carlos e Charlene

Mais uma matéria da nossa série Novo Normal! Dessa vez com um casal que é responsável por uma marca que eu AMO e vivo postando por aqui e no meu Instagram: a CHEK. Foram muitas mudanças desde o início do isolamento. No entanto, o Carlos e a Charlene se adaptaram logo no início. Venham conferir….

Autoimagem X Autoestima

Qual imagem você tem de si mesmo? Ontem, a nossa segunda LIVE da I Semana da Autoestima do Espelho Rosa, foi com a Patty Azevedo, nossa colunista. A Patty AMA o tema autodesenvolvimento e lê e vive demais tudo isso. Segundo a Patty, a autoimagem é como se fosse uma foto que a gente tira…

Autoestima e Nutrição

Ontem aconteceu a primeira live da I Semana da Autoestima do Espelho Rosa, com a dra. Marcelle Vieira, minha nutri maravilhosa! A minha ideia com essas LIVES é desmembrar a Autoestima em várias áreas, a começar pela relação da autoestima com a própria alimentação. Vocês conhecem minha história, e sabem que a dra. Marcelle Vieira…

Preta e Branca!

Seres humanos iguais, mas claro, existe um privilégio branco sim! (é inconcebível ter que escrever isso em 2020). Quero deixar meu muito obrigada a minha amiga, irmã, madrinha, enfermeira, família @camillasmota por me ensinar a ser cada dia mais antiracista! (desculpa por não te contar antes do post, amiga). Ela é minha inspiração! Forte! Obrigada!…

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