Não trabalhe pela moeda da aprovação. O custo desse trabalho é alto e você nunca estará satisfeita, e nunca conseguirá satisfazer ninguém. Em uma sociedade onde os princípios têm mudado, e o que é prezado não…
Novo Normal com Carlos e Charlene
Mais uma matéria da nossa série Novo Normal! Dessa vez com um casal que é responsável por uma marca que eu AMO e vivo postando por aqui e no meu Instagram: a CHEK. Foram muitas mudanças…
Saia do automático em 3 minutos!
Era uma vez um velho sábio. Tão sábio. Tão velho. Muitos gostariam de saber qual seu grande segredo para viver por tanto tempo, tão lúcido. Um dia perguntaram: “Velho sábio! Qual o segredo de tanta vida?…
Julgamentos Femininos
Quem nunca ouviu um:“A mulher precisa se valorizar” “Ela não se dava ao respeito”“Mas, você viu a roupa dela?”“Nossa! Ela é tão vulgar” “Ela podia ser mais elegante”“Você viu o jeito que ela dança?” E por…
Toxinas da Mente: INVEJA
Olá! Vamos falar hoje de outra toxina mental que atrapalha muito a vida das pessoas: a INVEJA. Inveja é o desejo de desfrutar no lugar de uma pessoa aquilo de que ela desfruta. Inspirar-se em alguém…
Sou tudo o que eu como?
Todo mundo já ouviu essa expressão: “você é o que você come”, não é mesmo? Mas será que isso é verdade? Ao pé da letra não é verdade. Não é porque você comeu uma batata ou…
Qual a importância da vitamina C para a pele?
Primeiro vamos entender o que é a vitamina C: é um nutriente hidrossolúvel que não é produzido pelo nosso organismo, mas ele é essencial para nós. Podemos ingerir (frutas como limão, acerola, laranja, etc.) ou usar…
Persevere
Essa semana eu li uma frase que dizia assim: “Muito melhor do que começar é continuar. Persevere!” Isso mexeu muito comigo, porque muitas vezes preferimos começar algo ao invés de lutar por aquilo que sonhamos e…